Главная » Салаты овощные » Зеленый салат с луком и огурцом

Зеленый салат с луком и огурцом

Опубликовано 26 июня 2012
Зеленый салат с луком и огурцом
Время
15 минут
Порции
4 порции
Сложность
Легкая
Калории
120 ккал
на порцию

Свежий и легкий зеленый салат с луком, огурцом и перепелиными яйцами, заправленный сметаной и укропом.

Пошаговый рецепт приготовления зеленого салата с луком и огурцом

  1. Подготовка яиц
    Перепелиные яйца залить водой, довести до кипения и варить 5 минут. После варки переложить в холодную воду.
  2. Подготовка овощей
    Огурцы промыть, нарезать кубиками, слегка посолить и оставить на 2-3 минуты. Листья салата промыть, обсушить и порвать руками.
  3. Сборка салата
    В салатник положить салатные листья, добавить мелко нарезанный зеленый лук и отжатые от сока огурцы.
  4. Добавление яиц и заправка
    Очистить перепелиные яйца, разрезать пополам и выложить сверху салата. Укроп промыть, обсушить, мелко порубить и посыпать сверху. Заправить сметаной.
Кухня: Русская
Теги: зеленый салат, салат с луком, салат с огурцом, перепелиные яйца, сметана, укроп, легкий салат, свежие овощи

Похожие рецепты

Оставить комментарий
Ваш комментарий:

Регистрация