Сэндвичи с тунцом
Время
25 минут
активно: 10 минут
подготовка: 15 минут
Порции
4 сэндвича
Сложность
Легкая
Калории
250 ккал
на порцию
Вкусные и питательные сэндвичи с консервированным тунцом, свежими овощами, яйцами и зеленью — отличный вариант легкого обеда или перекуса.
Пошаговый рецепт приготовления сэндвичей с тунцом
Пока переключатель включён, экран телефона не гаснет и не блокируется, даже если долго его не трогать. Удобно, когда руки в тесте.
- Подготовка тунца и лукаРыбу, отделив от заливки, измельчить.
- Приготовление смеси из тунцаЛук мелко порезать, добавить масло, лимонный сок, соль, пряную зелень, перец, тунца и перемешать.
- Нарезка овощей и яицПомидоры, яйца и маслины нарезать ломтиками.
- Сборка сэндвичейБулочки надрезать, положить в каждую по 2 листа салата, 2 ломтика помидора, 2 ломтика яйца, сверху выложить массу из тунца и лука, затем маслины.
- ПодачаПодавать сэндвичи, выложив на блюдо, выстеленное листьями салата.
Понравился рецепт?
Поставьте оценку, сохраните в избранное или отправьте тому, кто будет готовить.
Кухня: Русская
Теги: сэндвичи, тунец, салат, помидоры, яйца, маслины, легкий перекус, бутерброд, домашний рецепт, быстрый рецепт, полезный обед, сэндвич с тунцом
