Фруктовый суп
26 июнь 2012
15

Освежающий фруктовый суп из ананаса, абрикосов, клубники и черешни с легким ароматом корицы, сервированный со сметаной и мятой.

Как готовить:

Время приготовления:
25 минут
— активное время: 10 минут
— подготовка: 15 минут
Количество:
6 порций
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
150 ккал

Ингредиенты:

  • ананас - 440 грамм
  • абрикосы - 380 грамм
  • клубника - 350 грамм
  • черешня - 250 грамм
  • сахар - 200 грамм
  • крахмал - 40 грамм
  • корица
  • сметана или густые сливки - 4 столовых ложки
  • мята - 4 веточки

Приготовление фруктового супа


  1. Подготовка фруктов
    Клубнику промыть, удалить плодоножки с чашелистиками. Абрикосы промыть, удалить косточки, нарезать дольками. Ананас очистить от кожуры, нарезать круглыми ломтиками и разделить их на 4 сегмента. Черешню промыть, разрезать пополам, удалить косточки.
  2. Приготовление сиропа
    В 6 стаканах воды прокипятить сахар в течение 1–2 минут, процедить через сито. Крахмал развести небольшим количеством холодной воды.
  3. Сварить суп
    В подготовленный сироп положить плоды и ягоды и после закипания варить 3–4 минуты. Влить разведенный крахмал, довести, помешивая, до кипения. Добавить корицу, по желанию — лимонную кислоту или полчайной ложки лимонного сока.
  4. Подача
    Подавать со сметаной или взбитыми сливками. Оформить веточками мяты.
Кухня:
Русская
Теги:
фруктовый суп, суп из фруктов, ананас, абрикосы, клубника, черешня, сладкий суп, летний суп, десертный суп
Комментировать

Регистрация