Главная » Салаты » Салаты с морепродуктами » Салат с креветками и грейпфрутами

Салат с креветками и грейпфрутами

Опубликовано 26 июня 2012
Салат с креветками и грейпфрутами
Время
25 минут
Порции
4 порции
Сложность
Легкая
Калории
150 ккал
на порцию

Свежий и легкий салат с креветками, грейпфрутами и спаржей, заправленный оливковым маслом.

Пошаговый рецепт салата с креветками и грейпфрутами

  1. Подготовка грейпфрута
    Грейпфруты очистить от кожуры, разделить на дольки, удалить пленки, мякоть нарезать небольшими кусочками.
  2. Приготовление спаржи
    Спаржу, связав в пучок, отварить в небольшом количестве подсоленной воды, остудить, нарезать небольшими кусочками.
  3. Приготовление креветок
    Креветок очистить и варить в подсоленной воде 5 минут. Затем охладить, отвар слить. Каждую креветку разрезать на 2–3 части.
  4. Смешивание салата
    Спаржу, креветок и грейпфруты посолить, поперчить, перемешать, полить оливковым маслом и выложить в салатник.
  5. Оформление салата
    Салат оформить неочищенными креветками и ягодами зеленого винограда.
Кухня: Русская
Теги: салат, креветки, грейпфрут, спаржа, оливковое масло, легкий салат, морепродукты, витаминный салат

Похожие рецепты

Оставить комментарий
Ваш комментарий:

Регистрация