Ягодный смузи с йогуртом
Освежающий ягодный смузи с натуральным йогуртом и медом, подходит для любого сезона и быстро готовится.
Как готовить:
Время приготовления:
5 минут
— активное время: 5 минут
Количество:
1 порция
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
150 ккал
Ингредиенты:
- смесь замороженных ягод - 300 грамм
- йогурт натуральный - 1 стакан
- мед жидкий - по вкусу
Пошаговый рецепт ягодного смузи с йогуртом
- Подготовка ягодНемного ягод отложить для оформления, оставшиеся уложить в чашу блендера или кухонного комбайна и измельчить в пюре.
- Смешивание ингредиентовК измельченным ягодам добавить йогурт, снова взбить, чтобы масса стала однородной и приобрела густую консистенцию.
- Доведение до вкусаСнять пробу и при необходимости добавить по вкусу мед.
- ПодачаПодавать смузи сразу, оформив ягодами.
Кухня:
Русская
Теги:
ягодный смузи, смузи с йогуртом, напиток из ягод, замороженные ягоды, натуральный йогурт, мед, быстрый рецепт, полезный смузи
