Апельсиново-молочный смузи
Освежающий и питательный апельсиново-молочный смузи с мандариновым сиропом и льдом, идеально подходящий для легкого напитка в жаркий день.
Как готовить:
Время приготовления:
15 минут
— активное время: 5 минут
— подготовка: 10 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
120 ккал
Ингредиенты:
- апельсины крупные - 4 штуки
- молоко - 200 миллилитров
- сироп мандариновый - 2 столовых ложки
- лед колотый
Пошаговый рецепт приготовления апельсиново-молочного смузи
- Подготовка апельсиновАпельсины очистить от кожуры и белых волокон, вырезать дольки из мембран.
- Измельчение апельсинов с льдомДольки апельсинов вместе со льдом измельчить блендером или с помощью кухонного комбайна в пюре.
- Добавление молока и сиропаНе прекращая взбивания, влить тонкой струйкой охлажденное молоко, добавить мандариновый сироп.
- ПодачаРазлить смузи по бокалам и сразу подавать.
Кухня:
Русская
Теги:
апельсины, молоко, мандариновый сироп, лед, смузи, безалкогольный коктейль, напиток, свежий, освежающий
