Десертный салат из яблок с грецкими орехами
Время
10 минут
активно: 10 минут
Порции
2 порции
Сложность
Легкая
Калории
161 ккал
на порцию
Яблоко лучше выбрать сладкое или кисло-сладкое, с плотной мякотью, которая не мнётся в тонком ломтике. Лимона в салате много, 50 г на 200 г яблок, и кислота от него заметная. Орехи попробуйте заранее: залежавшиеся ядра горчат и портят весь салат. Порция небольшая, как раз на десерт после обеда.
Пошаговый рецепт приготовления салата десертного
Пока переключатель включён, экран телефона не гаснет и не блокируется, даже если долго его не трогать. Удобно, когда руки в тесте.
- Подготовка яблокЯблоки промыть, снять кожицу, вырезать сердцевину, нарезать тонкими ломтиками.
- Добавление лимонаДобавить несколько долек лимона.
- Сборка салатаВыложить все ингредиенты в салатник, посыпать сахарной пудрой и измельченными грецкими орехами.
Пищевая ценность
на порцию, по расчёту редакции
161ккал
- Белки3,1 г
- Жиры9,5 г
- Углеводы14,2 г
Полоска показывает долю дневной нормы при рационе 2000 ккал: белки 75 г, жиры 70 г, углеводы 260 г. Как мы считаем
Понравился рецепт?
Поставьте оценку, сохраните в избранное или отправьте тому, кто будет готовить.
Этот рецепт в подборках
Вопросы и ответы
Можно ли добавить мёд?
Да, вместо сахарной пудры салат можно полить ложкой жидкого мёда.
Нужно ли обжаривать орехи?
В рецепте нет, но подсушенные на сковороде орехи вкуснее и лучше хрустят.
Кухня: Русская
Теги: салат десертный, фруктовый салат, яблоки, лимон, грецкие орехи, сахарная пудра, легкий десерт, полезный салат
