Салат-коктейль с краснокочанной капустой
26 июнь 2012
13

Легкий салат-коктейль с краснокочанной капустой, яблоками, белой фасолью и морковью, заправленный майонезом. Отличный вариант для свежего и питательного блюда.

Как готовить:

Время приготовления:
15 минут
— активное время: 15 минут
Количество:
1 порция
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
180 ккал

Ингредиенты:

  • капуста краснокочанная - 130 грамм
  • яблоки - 1/2 штук
  • фасоль консервированная белая - 100 грамм
  • лук зеленый - 25 грамм
  • морковь вареная - 1/2 штук
  • майонез - 1/2 стакана

Пошаговый рецепт приготовления салата-коктейля с краснокочанной капустой


  1. Подготовка овощей и фруктов
    Капусту нашинковать соломкой, зеленый лук мелко нарежьте. Яблоко очистить от кожицы и сердцевины, натереть на крупной терке.
  2. Нарезка моркови
    Морковь нарежьте кубиками.
  3. Сборка салата
    Уложить слоями капусту, фасоль, морковь, яблоко, зеленый лук.
  4. Заправка и оформление
    Заправить майонезом, оформить зеленью, яблоком и морковью.
Кухня:
Русская
Теги:
салат, салат-коктейль, краснокочанная капуста, яблоки, белая фасоль, зеленый лук, морковь, майонез, легкий салат, рецепт салата
Комментировать

Регистрация