Салат из латука и редиса
Легкий и освежающий салат из латука, редиса и консервированного тунца с лимонной заправкой, отлично подходящий для летнего или повседневного меню.
Как готовить:
Время приготовления:
1 час 15 минут
— активное время: 15 минут
— настаивать: 1 час
Количество:
4 порции
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
150 ккал
Ингредиенты:
- листья латука, нарезанные соломкой - десять штук
- редис, нарезанный кружочками - 2 стакана
- тунец консервированный без заливки - 1 банка
- лук репчатый, нарезанный кольцами и ошпаренный - 1 головка
- оливки очищенные и нарезанные полосками - 1/3 стакана
- растительное масло - три столовых ложки
- сок лимонный - одна столовая ложка
- перец черный молотый
- соль
Пошаговый рецепт салата из латука и редиса
- Подготовка ингредиентовВ салатник положить листья латука, затем измельченного тунца, оливки, редис и лук.
- Приготовление заправки и подачаМасло смешать с лимонным соком, перцем и солью, заправить салат и выдержать в течение 1 часа до подачи к столу.
Кухня:
Русская
Теги:
салат, салат из латука, редис, тунец, овощной салат, легкий салат, заливка лимонная, оливки, быстрый рецепт, здоровое питание
