Огородничий салат
26 июнь 2012
20

Легкий и свежий овощной салат с картофелем, цветной капустой, фасолью и горошком, заправленный лимонным соком и растительным маслом.

Как готовить:

Время приготовления:
35 минут
— активное время: 20 минут
— подготовка: 15 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
120 ккал

Ингредиенты:

  • картофель - 2 штуки
  • капуста цветная - 200 грамм
  • фасоль зеленая консервированная - 1/2 стакана
  • зеленый консервированный горошек - 1/2 стакана
  • растительное масло - 4 столовых ложки
  • сок лимона - 1 чайная ложка
  • зелень петрушки рубленая - 2 столовых ложки
  • перец черный молотый
  • соль

Пошаговый рецепт приготовления огородничьего салата


  1. Подготовка овощей
    Картофель и капусту отварить. Картофель нарезать кружочками, капусту разобрать на соцветия.
  2. Соединение ингредиентов
    Подготовленные картофель и капусту соединить, добавить консервированную фасоль, зеленый горошек и мелко нарезанную зелень петрушки. Посолить и поперчить по вкусу.
  3. Заправка салата
    Заправлять салат растительным маслом, смешанным с соком лимона. Хорошо перемешать перед подачей.
Кухня:
Русская
Теги:
огородничий салат, овощной салат, картофель, цветная капуста, зеленая фасоль, зеленый горошек, лимонный сок, растительное масло, петрушка, простой салат
Комментировать

Регистрация