Бутерброды с огурцами и помидорами
Время
15 минут
активно: 15 минут
Порции
12 бутербродов
Сложность
Легкая
Калории
123 ккал
на 1 штуку
Вкус простой и свежий, поэтому многое зависит от продуктов: помидоры нужны плотные, сыр твёрдый и не слишком солёный. Варёное яйцо делает такой бутерброд сытнее чисто овощного. Солить лучше в последний момент: соль вытягивает из помидора сок, и хлеб намокает.
Пошаговый рецепт приготовления бутербродов с огурцами и помидорами
Пока переключатель включён, экран телефона не гаснет и не блокируется, даже если долго его не трогать. Удобно, когда руки в тесте.
- Подготовка ингредиентовОгурцы, яйца и помидоры нарежьте тонкими кружками.
- Нанесение майонеза на хлебХлеб намазать майонезом.
- Сборка бутербродовНа каждый ломтик хлеба положить по кружку помидора, огурца и яйца, посолить.
- Финальное оформлениеПосыпьте бутерброды тёртым сыром и подавайте на листьях салата.
Пищевая ценность
на 1 штуку, по расчёту редакции
123ккал
- Белки4,4 г
- Жиры5,3 г
- Углеводы13,6 г
Полоска показывает долю дневной нормы при рационе 2000 ккал: белки 75 г, жиры 70 г, углеводы 260 г. Как мы считаем
Понравился рецепт?
Поставьте оценку, сохраните в избранное или отправьте тому, кто будет готовить.
Вопросы и ответы
Можно ли сделать бутерброды с огурцом и помидором заранее?
Нет: помидор и огурец пускают сок, и уже через полчаса хлеб становится мокрым. Заранее можно нарезать продукты и сварить яйца.
Чем заменить майонез?
Сливочным маслом, творожным сыром или сметаной с рубленым укропом. Масло лучше всего защищает хлеб от сока овощей.
Кухня: Русская
Теги: бутерброды, огурцы, помидоры, яйца вареные, сыр твердый, майонез, зеленый салат, быстро, легкий завтрак, перекус
