Холодный яблочный чай с лимонным соком
Время
8 минут
активно: 3 минуты
подготовка: 5 минут
Порции
1 порция
Сложность
Легкая
Калории
118 ккал
на порцию
Заварки берут всего половину чайной ложки, так что чай остаётся фоном, а на первом плане яблоко и лимон. Сок лучше взять прямого отжима, мутный: вкус у него ярче, чем у осветлённого. Раскладка рассчитана на один стакан, но её легко умножить и держать кувшин в холодильнике на жаркий день.
Пошаговый рецепт приготовления яблочного чая
Пока переключатель включён, экран телефона не гаснет и не блокируется, даже если долго его не трогать. Удобно, когда руки в тесте.
- Заваривание чаяЗаварите чай, охладите.
- Смешивание ингредиентовСмешайте охлажденный чай с яблочным соком.
- Добавление сахара и лимонного сокаДобавьте сахар и лимонный сок, размешайте до полного растворения сахара.
Пищевая ценность
на порцию, по расчёту редакции
118ккал
- Белки0,9 г
- Жиры0,2 г
- Углеводы27,3 г
Полоска показывает долю дневной нормы при рационе 2000 ккал: белки 75 г, жиры 70 г, углеводы 260 г. Как мы считаем
Понравился рецепт?
Поставьте оценку, сохраните в избранное или отправьте тому, кто будет готовить.
Вопросы и ответы
Можно ли без сахара?
Да, яблочный сок сам сладкий. Сахар нужен, если сок кислый.
Какой чай лучше?
Чёрный или зелёный. С зелёным напиток легче и светлее.
Кухня: Русская
Теги: яблочный чай, чай с яблочным соком, холодный чай, напиток с лимоном, освежающий чай, чай с сахаром
