Салат Умница
Легкий и полезный фруктовый салат с яблоком, финиками, творогом и йогуртом или сметаной.
Как готовить:
Время приготовления:
10 минут
— активное время: 10 минут
Количество:
2 порции
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
150 ккал
Ингредиенты:
- яблоко зеленое - одна штука
- финики - 8-10 штук
- творог - 1/2 стакана
- йогурт или сметана - 2 столовые ложки
Пошаговый рецепт приготовления салата Умница
- Подготовка яблока и финиковЯблоко нарежьте соломкой, финики порежьте кусочками.
- Смешивание ингредиентовТворог или брынзу растереть и смешать с яблоком и финиками.
- Заправка салатаЗаправить салат йогуртом или сметаной.
Кухня:
Русская
Теги:
салат, фруктовый салат, яблоко, финики, творог, йогурт, сметана, легкий салат, здоровое питание
