Сладкий японский салат
Легкий и освежающий японский салат с ананасом, помидором, апельсином и зелеными листьями салата, заправленный сахаром и йогуртом или сливками.
Как готовить:
Время приготовления:
15 минут
— активное время: 15 минут
Количество:
2 порции
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
120 ккал
Ингредиенты:
- ананас консервированный - 100 грамм
- помидор - 1 штука
- апельсин - 1 штука
- листья зеленого салата - 2-3 штуки
- сахар - 1/2 ч. ложки
- йогурт или сливки - 2 стакана
Пошаговый рецепт приготовления сладкого японского салата
- Подготовка ананасаЛомтики ананаса вынуть из сиропа и слегка промыть кипяченой водой.
- Подготовка помидораПомидор ошпарить, очистить от кожицы, мякоть нарежьте дольками.
- Подготовка апельсинаАпельсин очистить от кожуры, разделить на дольки и удалить прозрачную пленку.
- Подготовка листьев салатаЛистья салата нарежьте узкими полосками.
- Смешивание и заправкаПодготовленные ингредиенты салата соединить, заправить сахаром, полить йогуртом или сливками.
Кухня:
Японская
Теги:
японский салат, сладкий салат, фруктовый салат, ананас, помидор, апельсин, салат с йогуртом, легкий салат, освежающий салат
