Бульон с овощами и цыпленком в горш
26 июнь 2012
13

Вкусный и питательный бульон с овощами и цыпленком, приготовленный в горшочке. Идеальное блюдо для легкого обеда или ужина.

Как готовить:

Время приготовления:
50 минут
— активное время: 40 минут
— подготовка: 10 минут
Количество:
1 порция
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
120 ккал

Ингредиенты:

  • 2 стакана мясо-костного или куриного бульона
  • 80 грамм филе цыпленка
  • 1/2 моркови
  • 1/2 репы
  • 20 грамм лука-порея
  • 60 грамм брюссельской капусты
  • 2 чайные ложки сливочного масла

Пошаговый рецепт приготовления Бульона с овощами и цыпленком в горшочке


  1. Подготовка ингредиентов
    Нарежьте морковь и репу кубиками. Предварительно ошпарьте брюссельскую капусту.
  2. Сборка блюда
    В горшочек положите порцию филе цыпленка, подготовленные овощи: морковь, репу, лук-порей и брюссельскую капусту.
  3. Готовка
    Залейте овощи и мясо прозрачным бульоном, добавьте растопленное сливочное масло, закройте крышкой и поставьте в жарочный шкаф на 35–40 минут.
  4. Подача
    Подавайте бульон в закрытом горшочке, отдельно подайте гренки.
Кухня:
Русская
Теги:
бульон, цыпленок, овощи, морковь, репа, лук-порей, брюссельская капуста, сливочное масло, жарочный шкаф, гренки, легкий суп
Комментировать

Регистрация