Котлеты с овсяными хлопьями и соусом чили
09 октябрь 2012
14

Рецепт приготовления сочных котлет из говядины и свинины с овсяными хлопьями и пикантным соусом чили.

Как готовить:

Время приготовления:
1 час 21 минута
— активное время: 21 минута
— подготовка: 1 час
Количество:
4 порции
Сложность:
Средняя
Калорийность на порцию:
350 ккал

Ингредиенты:

  • сухой тимьян – половина чайной ложки
  • овсяные хлопья (предпочтительно быстрого приготовления) – три столовых ложки
  • картофель – один клубень
  • мука – три столовых ложки
  • молоко – одна столовая ложка
  • одно яйцо
  • подсолнечное масло – три столовых ложки
  • репчатый лук – одна луковица
  • говядина – двести грамм
  • перец и соль – по вкусу
  • нежирная свинина – 200 грамм
  • Для приготовления соуса
  • чеснок – три зубчика
  • чёрный молотый перец – по вкусу
  • сухой орегано – половина чайной ложки
  • зернистая горчица – половина чайной ложки
  • красное сухое вино – 100 миллилитров
  • помидоры – 300 грамм
  • жидкий мёд – две с половиной столовых ложки
  • красный острый перец – три стручка
  • соль – по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления котлет с овсяными хлопьями и соусом чили


  1. Приготовление соуса чили
    Разрежьте на половинки помидоры и запекайте в духовке, разогретой до 200 градусов, около 10 минут. Выньте семена из острого перца, мелко нарежьте. Измельчите в блендере чеснок, запечённые помидоры и острый перец. Продолжая взбивать, влейте вино, добавьте мёд, орегано, горчицу, посолите и поперчите. Перелейте смесь в кастрюлю, доведите до кипения и готовьте на медленном огне 10 минут, постоянно помешивая, до загустения. Снимите с огня.
  2. Приготовление фарша
    Очистите лук и картофель, разрежьте каждую луковицу и картофелину на четыре части. Промойте мясо и обсушите. Измельчите мясо, лук и картофель на мясорубке. Добавьте к фаршу овсяные хлопья, яйцо, молоко, тимьян, соль и перец. Хорошо перемешайте и отбейте фарш об стол в течение 5-6 минут. Накройте плёнкой и охладите в холодильнике 1 час.
  3. Формирование и приготовление котлет
    Сформируйте из фарша круглые котлеты. Разогрейте подсолнечное масло на сковороде. Обжарьте котлеты на большом огне по 3 минуты с каждой стороны. Уменьшите огонь, накройте крышкой и готовьте ещё 15 минут. Подавайте котлеты с соусом чили.
Кухня:
Русская
Теги:
котлеты, овсяные хлопья, соус чили, говядина, свинина, рецепт, мясные блюда, быстрый рецепт, запечённые помидоры, пикантный соус
Комментировать

Регистрация