Суп-пюре из цветной капусты с картофелем
26 июнь 2012
11

Нежный и ароматный суп-пюре из цветной капусты с картофелем и зеленью, простой рецепт легкого блюда на каждый день.

Как готовить:

Время приготовления:
1 час 10 минут
— активное время: 30 минут
— подготовка: 40 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
120 ккал

Ингредиенты:

  • 1 кочан капусты цветной
  • 300 грамм картофеля
  • 2 столовые ложки растительного масла
  • петрушка и укроп (зелень)
  • соль по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления супа из цветной капусты


  1. Подготовка цветной капусты
    Цветную капусту промыть, выдержать 30 минут в подсоленной воде, после чего снова промыть и разобрать на соцветия.
  2. Отваривание
    Залить капусту 2 литрами горячей воды и отварить до готовности.
  3. Подготовка картофеля
    Очистить картофель, отварить до готовности, протереть через сито.
  4. Соединение ингредиентов
    Соединить протертый картофель с цветной капустой и ее отваром, приправить солью и растительным маслом.
  5. Подача
    При подаче посыпать мелко нарезанной зеленью укропа и петрушки.
Кухня:
Русская
Теги:
суп, суп из цветной капусты, суп-пюре, цветная капуста, картофель, растительное масло, зелень, укроп, петрушка, легкий суп, рецепт супа, домашняя кухня
Комментировать

Регистрация