Суп калорийный
26 июнь 2012
17

Калорийный и питательный суп с картофелем, копченым шпиком и сосисками, приправленный мускатным орехом и сушеными травами.

Как готовить:

Время приготовления:
1 час 10 минут
— активное время: 40 минут
— подготовка: 20 минут
— настаивать: 10 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
350 ккал

Ингредиенты:

  • картофель - 1 килограмм
  • шпик копченый - 100 грамм
  • лук репчатый - 1 головка
  • сосиски - 4 штуки
  • бульон мясной - 2 литра
  • лук зеленый
  • мускатный орех тертый
  • соль
  • сушеные травы
  • сметана
  • майоран

Пошаговый рецепт калорийного супа


  1. Подготовка и варка картофеля
    Картофель очистить, нарезать кубиками и варить в мясном бульоне до размягчения.
  2. Протирание картофеля
    Половину картофеля достать шумовкой и протереть через сито.
  3. Обжаривание ингредиентов
    Луковицу и шпик нарезать кубиками, сосиски — кружочками, обжарить до золотистого цвета.
  4. Завершение варки супа
    Добавить обжаренные ингредиенты и протертый картофель в суп, варить 5 минут.
  5. Приправы и настаивание
    Заправить суп солью, сметаной, майораном и мускатным орехом. Дать настояться 10 минут.
  6. Подача
    Перед подачей посыпать суп нарезанным зеленым луком.
Кухня:
Русская
Теги:
суп, калорийный суп, картофельный суп, с сосисками, копченый шпик, майоран, мускатный орех, русская кухня, наваристый суп
Комментировать

Регистрация