Роллы с авокадо, зеленым луком и кешью

Пошаговый рецепт приготовления роллов с авокадо, зеленым луком и кешью — легкое японское блюдо, которое можно приготовить дома.
Как готовить:
Время приготовления:
30 минут
— активное время: 30 минут
Количество:
24 ролла
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
150 ккал
Ингредиенты:
- 1 большой авокадо (или 2 маленьких)
- 2 ч. л. лимонного сока
- 2 ст. л. майонеза
- 1/4 ч. л. морской соли
- 1 ч. л. пасты васаби
- 80 г орешков кешью, жареных, подсоленных
- 3-4 стебля лука-резанца
- 2 листа нори, порезанных пополам
- 2 стакана приготовленного риса, заправленного рисовым уксусом
- 1/4 стакана рисового уксуса
Пошаговый рецепт приготовления роллов с авокадо, зеленым луком и кешью
- Подготовка авокадо и соусаАвокадо почистить, нарезать на тонкие кусочки. В небольшой миске смешать лимонный сок, майонез, соль и васаби, перемешать и слегка размять. Разделить на 4 порции и отставить в сторону.
- Подготовка начинкиВ другой миске смешать мелко нарезанный кешью и лук-резанец, разделить на 4 порции и отставить в сторону.
- Подготовка рисаПриготовленный рис с уксусом разделить на 4 части и отставить.
- Подготовка жидкости для смачивания рукВ небольшой миске смешать стакан воды и рисовый уксус — эта вода понадобится, чтобы смачивать руки перед приготовлением роллов.
- Формирование ролловРаскатать на столе бамбуковый коврик для роллов, сверху положить пищевую пленку. Положить на пленку половину листа нори шершавой стороной вверх, длинной стороной к себе. Смочить пальцы в приготовленной жидкости, взять 1 порцию начинки и риса, равномерно выложить по всему листу нори, оставив 2-3 см свободного места на противоположном конце. Сверху посыпать 1 порцией смеси кешью и лука, слегка придавить пальцами.
- Переворот роллаАккуратно перевернуть ролл вверх ногами, чтобы рис оказался внизу, а нори сверху. Для удобства можно накрыть нори с рисом и ингредиентами пленкой, а затем аккуратно ее убрать.
- Сворачивание роллаПоложить авокадо на ближайший край нори и с помощью коврика аккуратно скатать ролл в трубочку. Полученную трубочку сначала разрезать пополам, затем каждую половину еще на 3 части.
- Повторение процессаПовторить все то же самое с оставшимися листами нори и ингредиентами.
- ПодачаПодавать роллы с маринованным имбирем, васаби и соевым соусом.
Кухня:
Японская
Теги:
роллы, авокадо, зеленый лук, кешью, японская кухня, суши, домашний рецепт, рис с уксусом, васаби, майонез, рецепты роллов