Маринованная норвежская семга
12 февраль 2013
18

Рецепт маринованной норвежской семги с карри и соусом цацики, идеальной закуски для праздничного стола.

Как готовить:

Время приготовления:
4 часа 14 минут
— активное время: 4 минуты
— подготовка: 10 минут
— настаивать: 4 часа
Количество:
6 порций
Сложность:
Средняя
Калорийность на порцию:
350 ккал

Ингредиенты:

  • 650 г норвежской семги
  • 1.5 ст. л. карри
  • 110 мл оливкового масла
  • 230 мл натурального йогурта
  • 1-2 огурца
  • 2 зубчика чеснока
  • соль по вкусу

Пошаговый рецепт маринованной норвежской семги с соусом цацики


  1. Приготовление маринада и маринование семги
    Смешайте карри с оливковым маслом. Нарежьте семгу длинными и широкими кусками, поместите в маринад и оставьте минимум на 4 часа, лучше на целый день.
  2. Подготовка к запеканию
    Выньте рыбу из маринада, дайте стечь излишкам на бумажном полотенце, насадите на деревянные шпажки, посолите по вкусу.
  3. Запекание семги
    Разогрейте духовку до 180 градусов на режим гриль. Готовьте рыбу около 4 минут.
  4. Приготовление соуса цацики
    Очистите огурцы от кожуры, натрите на терке, отожмите сок. Смешайте огурец с йогуртом, добавьте измельчённый чеснок и соль, тщательно перемешайте.
  5. Подача
    Выложите на тарелку шпажки с рыбой, полейте соусом цацики. По желанию украсьте маслинами и листьями салата или петрушки. Подавайте с сухим белым вином.
Кухня:
Европейская
Теги:
семга, маринад, карри, соус цацики, огурец, чеснок, йогурт, оливковое масло, запечённая рыба, закуска, праздничный рецепт, норвежская семга
Комментировать

Регистрация