Семга Восточный мотив
Рецепт Семга Восточный мотив — нежное филе семги с овощами и спагетти, приготовленные в восточном стиле с соевым соусом и сливочным маслом.
Как готовить:
Время приготовления:
30 минут
— активное время: 15 минут
— подготовка: 15 минут
Количество:
1 порция
Сложность:
Средняя
Калорийность на порцию:
450 ккал
Ингредиенты:
- 300 грамм филе семги
- 1 штука сладкий перец
- 1 штука морковь
- 1 штука репчатый лук
- 2 столовые ложки растительного масла
- 1 столовая ложка соевого соуса
- сахар по вкусу
- соль по вкусу
- 70 грамм спагетти
- 1 штука огурец
- 2 столовые ложки сливочного масла
Пошаговый рецепт приготовления Семга Восточный мотив
- Подготовка овощей и обжаркаПерец, морковь и лук нарезать соломкой, обжарить на растительном масле. Затем полить овощи соевым соусом, посолить, посыпать сахаром и тушить 5–7 минут.
- Приготовление семгиК овощам добавить нарезанное ломтиками филе семги и довести рыбу до готовности.
- Приготовление гарнираСпагетти сварить в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг.
- Сборка блюдаСоединить спагетти с нарезанным соломкой огурцом и сливочным маслом, прогреть. При подаче выложить спагетти полукольцом на блюдо, в середину уложить семгу с овощами.
Кухня:
Восточная
Теги:
семга, рыба, восточный рецепт, овощи, спагетти, соевый соус, морковь, перец, огурцы, сливочное масло, легкий ужин
