Рыба запеченная с помидорами
26 июнь 2012
19

Простой рецепт запеченной рыбы с помидорами, луком-пореем, базиликом и сыром моцарелла.

Как готовить:

Время приготовления:
30 минут
— активное время: 20 минут
— подготовка: 10 минут
Количество:
4 порции
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
250 ккал

Ингредиенты:

  • рыба - четыре штуки филе по 150 грамм
  • помидоры - 600 грамм
  • уксус винный - две столовых ложки
  • лук-порей - 2 стебля
  • базилик - 1 пучок
  • сыр моцарелла - 150 грамм
  • масло оливковое - три столовых ложки

Пошаговый рецепт приготовления рыбы запеченной с помидорами


  1. Подготовка рыбы
    Рыбное филе посолить, поперчить, сбрызнуть уксусом.
  2. Выкладывание ингредиентов
    В форму, смазанную маслом, уложить 2/3 помидоров, нарезанных кружочками, лук-порей, нарезанный кольцами, и листья базилика, оставив несколько штук для оформления. Поверх овощей уложить рыбное филе, сбрызнуть оливковым маслом.
  3. Добавление верхних слоев
    Выложить оставшиеся помидоры и ломтики моцареллы.
  4. Запекание
    Запечь в духовке при температуре 200°С в течение 20 минут.
  5. Подача
    При подаче оформить запеченную рыбу листьями базилика.
Кухня:
Русская
Теги:
рыба запеченная, рыба с помидорами, запеченная рыба рецепт, лук-порей, базилик, моцарелла, оливковое масло, винный уксус
Комментировать

Регистрация