Сэндвичи с филе курицы
25 июнь 2012
18

Вкусные и сочные сэндвичи с вареным куриным филе, киви и миндалем с пикантной приправой карри.

Как готовить:

Время приготовления:
15 минут
— активное время: 15 минут
Количество:
2 порции
Сложность:
Легкая
Калорийность на порцию:
300 ккал

Ингредиенты:

  • 150 грамм филе куриное вареное
  • 1/2 ч. ложки карри молотый
  • 2 столовых ложки миндаль рубленный
  • 2 столовых ложки сметана
  • 1 штука киви
  • 1 столовая ложка изюм без косточек
  • 2 булочки пшеничные с семенами кунжута
  • 40 грамм листья зеленого салата
  • черный молотый перец по вкусу
  • соль по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления сэндвичей с филе курицы


  1. Подготовка куриного филе и специй
    Филе курицы нарежьте тонкими брусочками, натрите молотым перцем и карри.
  2. Обжарка миндаля и подготовка овощей
    Миндаль обжарьте в духовке. Листья зеленого салата вымойте. Киви очистите от кожицы и нарежьте ломтиками.
  3. Приготовление сметанной массы
    Сметану смешайте с изюмом и миндалем.
  4. Сборка сэндвичей
    Булочки разрежьте пополам, нижнюю часть смажьте приготовленной сметанной массой.
  5. Формирование сэндвичей
    На сметанную смесь уложите листья салата, ломтики киви и филе курицы. Все слегка прижмите и накройте второй половинкой булочки.
Кухня:
Русская
Теги:
сэндвичи с курицей, сэндвичи с филе курицы, сэндвичи с киви, сэндвичи с миндалем, легкий завтрак, быстрый перекус, карри, изюм
Комментировать

Регистрация