креветки свежемороженые - 250 грамм
шпик - 30 грамм
яичный белок - одна штука
лук зеленый рубленый - одна столовая ложка
имбирь молотый - 1/2 ч. ложки
кунжут - 80 грамм
хлеб пшеничный - 6 литров омтиков
масло растительное - три столовых ложки
листья зеленого салата
соль
перец черный молотый - по вкусу

стерлядь - 160 грамм
креветки тигровые - 150 грамм
масло оливковое - одна столовая ложка
перец белый и черный молотый, соль по вкусу
вино белое - 1/2 стакана и 1/4 стакана
лимон - одна штука
яичный желток - одна штука
вода - одна столовая ложка
маслины без косточек - три штуки
листья салата зеленого, базилик

сельдь свежая в заливке - 30 грамм
креветки розовые - 15 грамм
редис - 10 грамм
салат листовой - 5 грамм
помидоры - 18 грамм
форель террин - 15 грамм
тунец террин - 15 грамм
сыр хохланд - 15 грамм
и черная по 5 грамм - 5 грамм
кабачки - 15 грамм
огурцы - 15 грамм
сало растительное - 10 грамм
зелень - 2 грамм
балык - 20 грамм
кунжут - 5 грамм
лук зеленый - 5 грамм

семга слабосоленая - 150 грамм филе и 90 грамм
листья салата разных сортов - 250 грамм
желе рыбное (ланспиг) - пять столовых ложек и 1 стакан
редька дайкон - 240 грамм
креветки вареные - 60 грамм
помидоры черри желтые - 12 штук
брокколи вареная - 100 грамм
раки вареные - 50 грамм мяса
капуста савойская - 80 грамм
фенхель - 100 грамм зелени
спаржа вареная - 100 грамм

креветки тигровые - 12 штук
лимон - 12 штук
гранат - 30 грамм зерен
масло растительное - 1/2 стакана
яйцо - две штуки филе акулы - 300 грамм
свекла - одна штука
шампиньоны маринованные - 70 грамм
чеснок - 2 зубчика
зелень укропа - 20 грамм
майонез - две столовых ложки
листья салата зеленого - 20 грамм
перец белый молотый, соль, сахар по вкусу

баклажаны печеные - 40 грамм и сушеные - 5 грамм
шпинат обжаренный (зелень) - 35 грамм
цуккини - 40 грамм
перец сладкий печеный - 60 грамм
помидоры без кожицы и семян - 40 грамм
лук пассерованный - 5 грамм
чеснок пассерованный - 5 грамм
семга - 30 грамм филе
сыр сливочный
масло растительное - 10 грамм
салат китайский - 8 грамм
зелень фри - 2 грамм
кабачки сушеные - 5 грамм
креветки королевские - 30 грамм кляр - 10 грамм
бульон овощной - 60 грамм и рыбный - 60 грамм
лук-порей - 10 грамм
вино сухое - 10 грамм
яичный желток - 1/2 штук
сливки 35%-й жирности - 10 грамм
масло сливочное - 5 грамм
масло оливковое - 10 грамм
зелень петрушки для оформления - 2 грамм

авокадо - 120 грамм
креветки - 40 грамм
мидии - 75 грамм
крабы - 20 грамм мяса
салат фризе - 16 грамм
корень хрена - 5 грамм
горчица - 3 грамм
уксус винный - 0,02 грамм
сливки - 25 грамм
сухари белые - 0,3 грамм
молоко - 25 грамм
масло сливочное - 15 грамм
перец кайенский - 0,1 грамм
раки вареный - 75 грамм
лимон - 12 грамм
соль

персики консервированные - 1 банка
яйца - две штуки
морковь - одна штука
сыр тертый - 100 грамм
креветки - 100 грамм
майонез - 1 дес. ложка
соль
укроп

лосось - 300 грамм филе
изюм без косточек - 50 грамм
уксус винный - две столовых ложки
рис - 50 грамм
бульон рыбный - 1/2 стакана
лук репчатый - 1/2 головки
чеснок - 1 зубчик
масло растительное - две столовых ложки
креветки - 80 грамм
вино белое - 1/2 стакана
корень имбиря , порошок карри, соль, перец молотый - по вкусу
сыр пармезан - 40 грамм
листья салата зеленого - 10 грамм
лимон - 1/2 штук
соус карри

мясо криля - 100 грамм
кальмары вареные - 100 грамм
креветки вареные - 100 грамм
огурцы консервированные - одна штука
помидоры - одна штука
сок лимонный - одна столовая ложка
майонез - 1/2 стакана

креветки вареные - 100 грамм
авокадо - 100 грамм
грейпфрут красный - 1/2 штук
майонез - две столовых ложки
лимон - две штуки
маслины - 20 г

креветки вареные - 200 грамм
огурцы - одна штука
крабовые палочки - 150 грамм
сметана - 150 грамм
майонез - две столовых ложки
зелень укропа рубленая - две столовых ложки
перец черный молотый, соль по вкусу

креветки вареные - 200 грамм
корень сельдерея - 100 грамм
авокадо - две штуки
арахис - 100 грамм
масло растительное - одна столовая ложка
щавель - 75 грамм
сметана густая - 100 грамм
сок 1/ 2 литров имона
соус табаско - несколько капель
перец черный молотый, соль по вкусу

кальмары вареные - 100 грамм
креветки консервированные - 100 грамм
мидии консервированные - 100 грамм
яйцо вареное - одна штука
майонез - три столовых ложки
лимон - 30 грамм
оливки - восемь штук

креветки - 20 штук
помидоры - две штуки
огурцы - две штуки
кукуруза консервированная - 100 грамм
чеснок - 1 зубчик
зелень петрушки мелко рубленная - две столовых ложки
эстрагон рубленый - одна чайная ложка
сок лимонный - четыре столовых ложки
масло оливковое - три столовых ложки
листья салата
соль и перец черный молотый по вкусу

сыр твердый - 200 грамм
креветки вареные - 200 грамм
яблоки - две штуки
орехи грецкие рубленые - 50 грамм
майонез - четыре столовых ложки
корень хрена тертый - одна чайная ложка
зелень петрушки
соль и перец черный молотый по вкусу

грибы свежие - 600 грамм
креветки очищенные вареные - 225 грамм
перец сладкий - 1 стручок
масло растительное - 175 грамм
лук репчатый - 1/2 головки
чеснок - 1 зубчик
сок лимонный - четыре столовых ложки
вино белое сухое
зелень петрушки (веточки)
салат
перец
соль
фасоль консервированная - 300 г

креветки вареные очищенные - 100 грамм
авокадо - две штуки
филе семги соленой - 250 грамм
маслины без косточек - 50 грамм
сок лимонный - две столовых ложки
капуста китайская - 1/2 кочана
Для заправки:
перец молотый и соль - по вкусу
оливковое масло - две столовых ложки
уксус винный - три столовых ложки
зелень укропа рубленая - один стакан ложка

фасоль стручковая - 250 грамм
креветки вареные очищенные - 100 грамм
мускатный орех тертый - 1/4 ч. ложки
масло растительное - три столовых ложки
сок лимонный - две столовых ложки
соль
перец черный
орехи лесные слегка обжаренные, без кожицы