Салат из белокочанной капусты с яблоками (2)
26 июнь 2012
4

капуста белокочанная - 200 грамм
морковь - одна штука
яблоко - одна штука
лук репчатый - 1/2 головки
чеснок - 1 зубчик
сахар - одна столовая ложка
оливковое масло - два стакана ложки


Капусту нашинковать.
Морковь, яблоко, лук нарежьте соломкой.
соединить подготовленные ингредиенты, добавить нарезанный чеснок, сахар и масло. перемешать.
подавать, оформив веточками петрушки или сельдерея.
На 1 порцию: Белки – 1,3 грамм Жиры – 5,0 грамм Углеводы – 13,6 грамм Энергетическая ценность – 105 ккал



Комментировать

Регистрация